Jedna stvar s kojom se većina nas slaže jest da je važno pomoći našoj djeci da izgrade samopouzdanje. I osnažiti ih da se osjećaju sposobnijima dok se snalaze u svijetu oko sebe.
Kako biste u tome bili što uspješniji donosimo provjerene korake koje možete poduzeti kao roditelj kako biste odgojili samopouzdanu djecu.
4 savjeta za odgoj samopouzdane djece
Prigrlite ih i kad pogriješe.
Sjećate li se kako ste se osjećali zadnji put kad ste zaboravili na radni rok ili ste se spotaknuli i pali u javnosti? Vjerojatno je bilo prilično neugodno, zar ne?
Pravljenje pogrešaka je neizbježno, stoga nema potrebe za dramom. Sljedeći put kad vaše dijete napravi nešto pogrešno pokušajte ga utješiti. Ponudite mu ohrabrujući komentar poput: “Vidim koliko se trudiš i ponosan sam na tebe”. Ili “Vidim da se boriš i želim da znaš da sam tu za tebe.”
Možete im ispričati o vašem trenutku kada ste pogriješili i podijelite kako ste to preživjeli. Dajući im do znanja da je vaša ljubav uvijek tu a ne samo kada briljiraju. Da čak i kad zabrljaju, vi ste tu i pomažete im u izgradnji samopouzdanja.
Osnažite ih za rješavanje problema.
Kao roditelju, primamljivo je poželjeti uskočiti i spasiti svoje dijete od svega što ga može povrijediti ili frustrirati. Ali dopuštajući svom djetetu da radi teške stvari potičete ga da uspostavi svoju neovisnost. I učite da počne vjerovati u vlastite sposobnosti. Kao što je na primjer učenje hodanja bez držanja za ruku. Umjesto da sprječavate da se izazovi dogode, pokušajte jednostavno biti tu da ohrabrite i vodite svoje dijete kako bi imalo priliku izgraditi upornost i otpornost.
Potaknite ih da donose odluke.
Lako je zaboraviti da biti dijete može biti prilično frustrirajuće. Od nedostatka kontrole nad vlastitim danom, do ne mogućnosti obavljanja samostalno mnogih zadataka. Djeca se ponekad mogu osjećati nemoćno. Dajući svom djetetu izbor – poput odjeće koju će nositi ili hrane koju će jesti dopuštate mu da oblikuje vlastito mišljenje i prakticira zdravo samopoštovanje.
Vježbajte svjesnost i povezanost.
Pokušajte naučiti djecu da odvoje minutu da se prizemlje. Nađite vrijeme kada će biti najmirniji. Na primjer dok sjedite za stolom, i pitajte ih da razmisle o svom danu.
Pitajte ih kako se sada osjećaju ili o nekom drugom događaju koje su iskusili. Poanta je pomoći im da uspore i uzmu vremena da razmisle o svojim iskustvima.
Znamo da je roditeljstvo težak posao, posebno zato što djeca uvijek gledaju i nas kako se nosimo s neizbježnim izazovima koji nam dolaze na put. Neće uvijek izgledati savršeno i u redu je zabrljati.
Zapravo, važno je da nas mališani ponekad vide kako se mučimo. Normaliziranje pogrešaka stvara sigurno mjesto za cijelu obitelj da isproba nove stvari i otkrije sebe.
POVEZANO: Razvod u obitelji: Kako pomoći djeci da se nose s razvodom roditelja?
