Foto: freepik
Strah od odvajanja poznat i kao ‘separation anxiety’ kod beba razvojna je faza koja predstavlja važan korak u emocionalnom razvoju djeteta. Početak ove faze obično se poklapa s razdobljem kada bebe postaju svjesne da su odvojene od svojih roditelja, što može izazvati strah i anksioznost kada nisu u njihovoj neposrednoj blizini. Iako se strah od odvajanja najčešće javlja o oko osmog i devetog mjeseca, kod nekih se djece može pojaviti ranije ili kasnije i može se nastaviti sve do treće godine života.
Simptomi tipični za ovu fazu su raznoliki i mogu se intenzivirati u određenim situacijama, kao što su odlasci roditelja na posao ili ostavljanje djeteta s dadiljom. Osim plakanja pri odvajanju, djeca mogu pokazivati znakove tjeskobe kada se nađu u novom ili nepoznatom okruženju, mogu odbijati interakciju s nepoznatim osobama i čvrsto se držati za roditelje ili skrbnike. Noću, strah od odvajanja može uzrokovati probleme sa spavanjem, budući da djeca mogu postati uznemirena kada se probude i ne vide roditelja pored sebe.
Za ublažavanje tjeskobe važno je postupati s razumijevanjem i strpljenjem. Postavljanje kratkih perioda odvajanja i postupno povećavanje vremena koje dijete provodi odvojeno od roditelja može pomoći u smanjenju anksioznosti. Prilikom odlaska, roditelji bi trebali održavati pozitivan stav, koristeći kratke i jasne oproštaje, umjesto dugih objašnjenja ili pokušaja da se tiho ode bez pozdrava, što može izazvati veću uznemirenost kod djeteta.
Korištenje prijelaznih objekata, poput omiljenih igračaka ili dekica, može pružiti dodatni osjećaj sigurnosti djetetu u odsutnosti roditelja. Također, održavanje dosljedne rutine prije odlaska i povratka može pomoći djeci da razviju predvidljivost i osjećaj kontrole nad situacijom.
Komunikacija s djetetom također igra ključnu ulogu. Iako mala djeca možda još ne mogu verbalno izraziti svoje osjećaje, važno je razgovarati s njima o tome što se događa, pružiti im utjehu riječima i objasniti da će se roditelj uvijek vratiti.
Iako strah od odvajanja može biti emocionalno zahtjevan period za cijelu obitelj, on je sastavni dio zdravog emocionalnog razvoja djeteta. S vremenom, kako djeca stječu veću sigurnost u svoju okolinu i razvijaju povjerenje u dosljednost povratka roditelja, simptomi anksioznosti pri odvajanju obično se smanjuju ili potpuno nestaju.
