NaslovnicaKategorijaTrudnice - Bebe.hr

Trudnoća je posebno, čudesno, nezaboravno ali ponekad i teško životno razdoblje svake buduće majke. Uz naše korisne savjete i informacije pružamo vam potporu u ovoj novoj i vrlo uzbudljivoj životnoj fazi.
https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/11/Bebehr_vizuali_1920x1280_1_1911-1280x720.jpg

Neke promjene koje se događaju u trudnoći očiglednije su od drugih. Znamo da žene imaju istaknut trudnički trbuh i mučnine na početku trudnoće, a kasnije natečene gležnjeve. No, trudnoća može promijeniti neke od ključnih tjelesnih procesa i funkcija.

https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/10/1-2-1280x720.jpeg

Dijabetesu u trudnoći najviše su sklone trudnice starije od 25 godina koje pate od pretilosti te kod kojih su u obitelji zabilježeni tip 1 ili tip 2 dijabetesa ili su imale dijabetes u prethodnoj trudnoći.

https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/10/1-1.jpg

Trudnoća uzrokuje razne promjene, od hormonskih i anatomskih, preko histoloških i biokemijskih. Tijelo se prilagođava djetetu koje u njemu raste te vas priprema na buduću ulogu.

https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/10/Bebe-prenatal-1280x720.jpg

Od začeća pa sve do poroda rast i razvoj djeteta ovisi o hranjivim tvarima koje buduća majka unosi u organizam. Ako nije moguće unijeti dovoljne doze prehranom, potrebno je uzimati dodatke prehrani namijenjene trudnicama.

https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/09/Bebehr_vizuali_rekreacija_1920x1280_2_1909-1280x720.jpg

Umjereno i primjereno rekreiranje poželjno je za trudnice i može se odvijati svih 9 mjeseci ako ste vi i vaše dijete u dobrom zdravstvenom stanju. Stoga nemojte odgađati, krenite već danas!

https://www.bebe.hr/system/wp-content/uploads/2019/09/Bebehr_vizuali_hrana_u_trudnoci_1920x1280_2_1909-1280x720.jpg

Zdrava prehrana u trudnoći je vrlo važna zato što utječe na pravilan rast i razvoj ploda. U trudnoći se povećava bazalni metabolizam za 25% pa je zato potrebno povećati kalorijski unos, ali ne pretjerano nego za otprilike 200 kalorija dnevno.