Kako trudnoća fizički utječe na žene tako utječe i mentalno te je pojava zaboravnosti sasvim normalna i nije alarm za uzbunu. Saznajte kako si možete pomoći kako bi i tijekom trudnoće ostali organizirani i točni.
Kako trudnoća fizički utječe na žene tako utječe i mentalno te je pojava zaboravnosti sasvim normalna i nije alarm za uzbunu. Saznajte kako si možete pomoći kako bi i tijekom trudnoće ostali organizirani i točni.
Nemir i stres buduće majke osjeti i beba. Meditacija je najbolji način za uklanjanje stresa kako biste u svoj svakodnevni trudnički život uveli mir i spokoj.
Visoki krvni tlak, iscrpljenost, nizak šećer i anemija mogu uzrokovati pojavu vrtoglavice u trudnoći. Naučite kako se s njome nositi!
Ulaskom u drugo tromjesečje trbuh se polako počinje nazirati, a vi počinjete primjećivati kako više ne stanete u svoju staru odjeću. Otkrijte u koje komade valja investirati, a gdje ćete uštedjeti kako bi odjeća koju nosite bila udobna ali i dalje u trendu.
Da, dobili ste kilograme. I da, vjerojatno će vam trebati dulje od reality zvijezda da nakon poroda vratite svoje tijelo u stanje prije trudnoće, ali moguće je ako ste disciplinirani i vježbate.
Skoro ste na pola puta! Ulazite u drugo tromjesečje i polako prolaze dani divljanja hormona koji su razarali vaše tijelo i počinjete napokon uživati u trudnoći. Otkrijte što vam donosi ova nova etapa trudnoće i kako se s njome nositi.
Trudnoća je lijepo ali turbulentno razdoblje u kojem tijelom divljaju hormoni koji utječu na ponašanje, raspoloženje i osjećaje budućih majki. Ponekad je teško nositi se s bujicom emocija koje se iz trena u tren mijenjaju. Postoje trikovi koji vam mogu pomoći izboriti se s negativnim mislima, osjećajima i situacijama tijekom trudnoće. Nemojte provesti svoju trudnoću pod vječnim stresom, isprobajte neke od sljedećih trikova opuštanja i uživajte u svojoj rastućoj bebi i svojem tijelu. Nemate vremena...
Strije su još jedan, kod većine žena, neugodni popratni proizvod trudnoće. Otkrijte kako pravilno brinuti o koži i utjecati na pojavu strija. Naglo rastezanje kože uzrokuje pojavljivanje tih neželjenih crvenih ili ljubičastih crta. Uz mučnine, umor, potrebu za čestim odlaskom na toalet i strije su nešto što dolazi s trudnoćom. Na pojavu strija utječu mnogi čimbenici i često se javljaju kod onih trudnica kojima su i majke imale strije. Sljedeći savjeti pomoći će vam u...
Od 16. tjedna ultrazvukom se može odrediti spol djeteta. Za one previše nestrpljive pripremili smo nemedicinske metode koje mogu pomoći u određivanju stiže li na svijet djevojčica ili ipak dječak.
Naš cjelogodišnji vodič provest će vas kroz izazove koje je pred vas postavila priroda. Svako godišnje doba lijepo je na svoj način. No svako od njih nosi i posebna iskušenja za trudnice. S nekoliko jednostavnih trikova lako ćete svladati sve što vas čeka.