Zdrava prehrana u trudnoći je vrlo važna zato što utječe na pravilan rast i razvoj ploda. U trudnoći se povećava bazalni metabolizam za 25% pa je zato potrebno povećati kalorijski unos, ali ne pretjerano nego za otprilike 200 kalorija dnevno.
Kako će se beba zvati? Ovo je sigurno najčešće pitanje koje se javlja pri skoro svakom razgovoru tijekom trudnoće. Kako bismo vam olakšali potragu donosimo prijedlog 20 najpopularnijih internacionalnih imena za vašu bebu!
Napredovali smo do veličine zrna šipka, a ručice i nožice postaju sve više uočljive. Iako se to sve još čini jako maleno, fascinantno je kojom brzinom raste. Prvi pregled je trebao biti točno u 8. tjednu, grčevi i blaga sukrvica su me previše brinuli i prebacila sam termin na nekoliko dana ranije. Kao veliki paničar, imala sam najcrnije scenarije u glavi, a jedan od njih je da srce nije počelo kucati. Drugi su bili nešto blaži, a uključivali su strogo mirovanje s kojim se ne bih znala nositi. Na prvom pregledu ginekologica je utvrdila trudnoću i trajanje trudnoće. Jedno malo...
Šok je još uvijek tu, ali polako se privikavam na činjenicu da sam trudna. Zapravo lažem, sama ideja da sam trudna mi je još uvijek nezamisliva.
Plus se pojavio iste sekunde, čak i prije kontrolne crtice, a s njim i ogromna panika.Ja sam trudna! Trudna? To znači da ću imati bebu sljedeće godine.
Kad trbuh krene rasti, budućoj mami sužava se izbor u odjevnim kombinacijama, stoga smo pronaši par savršenih traperica koje će joj smanjiti muke u ionako zahtjevnom periodu.
Moderna vremena učinila su svoje, životni vijek se produljuje a s tim i sve više žena odgađa svoju prvu trudnoću. Zašto trudnoća nakon tridesete ipak ima svojih prednosti, pročitajte niže u članku.
Ako trenutno očekujete prinovu ili ste bili trudni, znat ćete da su hormoni odgovorni za sve vrste promjena u vašem tijelu. Hormoni mogu utjecati na vas i psihički i fizički, ali su jednako važni za vaše tijelo i razvoj djeteta.
Sjajan i blistav ten san je svake trudnice. Da li je sjaj kože povezan s trudničkim hormonima ili se radi o još jednom trudničkom mitu saznajte u članku!
Dolazak bebe na svijet više ne mora za majku biti bolan i traumatičan trenutak. Epiduralna anestezija značajno smanjuje bol pri porodu i omogućava rodilji uživanje u jedinstvenom trenutku - rođenju.
