Ažurirano: 4. travnja 2023.
Donosimo kako pomoći maloj djeci da se smire kad osjećaju snažne osjećaje poput frustracije, ljutnje, neugodnosti, krivnje i srama.
Mala djeca ne znaju kako iskazati emocije stoga umjesto toga, plaču, vrište ili imaju napad bijesa. Kada se to dogodi, djeci je potrebno vaše razumijevanje. Kao i podrška i pomoć da se smire i nose sa svojim snažnim osjećajima.
Važno je dati podršku djetetu da se smiri od ‘velikih’ emocija i nauči kako sljedeći put bolje izraziti te emocije. To će im još više pomoći u odrasloj dobi.
Kako pomoći maloj djeci da se smire kad imaju problema s jakim emocijama?
- Odvedite svoje dijete na mirno mjesto, ako možete. To može biti soba udaljena od drugih ljudi ili klupa u parku ili mirni kutak trgovačkog centra.
- Čučnite pored djeteta. Nježno stavite ruku oko djeteta ili stavite ruku na djetetovo rame.
- Recite svom djetetu da razumijete. Koristite osjećajne riječi – na primjer, ‘Znam da stvarno želiš kolač, a ljut si jer danas nije dan za kolače’.
- Zagrlite svoje dijete ili ga držite u krilu ako ono to želi.
- Čvrsto, ali nježno spriječite svoje dijete da ozlijedi druge ljude ili razbije stvari. Na primjer, stavite igračke izvan dohvata. Ili držite djetetove ruke kako ne bi udarali.
POVEZANO: Kako spriječiti naviku bacanja stvari kod male djece
