Ako želite pomoći djetetu s tikovima da ih ublaži, spriječi ili da se lakše nosi s njima, razumijevanje, prihvaćanje i suosjećanje važni su aspekti.
Djeca mogu kratko vrijeme kontrolirati svoje tikove, pogotovo kada postoji sustav nagrađivanja. Tikovi u nekim slučajevima mogu biti dovoljno jaki da ometaju dnevne aktivnosti. Roditelji imaju značajnu ulogu u liječenju i prevenciji. Možete voditi dnevnik kako biste zabilježili trajanje tikova i uočili sve moguće okidače.
Bihevioralna terapija uz potporu roditelja može znatno pomoći većini djece da poboljšaju sposobnost suzbijanja tikova. Dok neka mogu naučiti upravljati tikovima dovoljno učinkovito da obavljaju svakodnevne aktivnosti bez ikakvih smetnji.
Što su tikovi?
- Tikovi su brzi i teško kontrolirani trzaji tijela ili zvukovi uzrokovani brzim, ponavljajućim pokretima mišića ili vokalizacijama.
- Obično počinju u dobi od 3-9 godina, a postaju teži od 9-11 godine. Tikovi u djetinjstvu češći su kod dječaka nego kod djevojčica.
- Tikova u djece ima nekoliko vrsta i mogu biti povezani s drugim stanjima kao što je ADHD, OKP i anksioznost.
- Stres, uzbuđenje i jake emocije mogu izazvati tikove kod djece koja ih imaju.
Vrste tikova
- Motorički tikovi uključuju pokrete tijela kao što su treptanje, stiskanje nosa, slijeganje ramenima, mahanje glavom ili trzanje rukom.
- Vokalni ili fonički tikovi uključuju stvaranje zvukova, poput pjevušenja, pročišćavanja grla, kašljanja, vikanja ili ponavljanja zvuka ili fraze.
Savjeti kako pomoći djetetu s tikovima da ih ublaži i spriječi:
- Pokušajte spriječiti svoje dijete da se koncentrira na tikove.
- Odvratite dijete drugim aktivnostima.
- Potaknite dijete da dovoljno spava.
- Pokušajte izbjeći i smanjiti stresore, poput umora, koji pogoršavaju tikove vašeg djeteta.
- Ne kritizirajte dijete kada ima tikove!
- Uvjerite svoje dijete da nema razloga da mu bude neugodno.
- Neka drugi ljudi s kojima redovito komunicirate znaju za tikove vašeg djeteta. Kako bi ih bili svjesni i mogli izbjeći reakciju kada se pojave.
- Informirajte vrtić/školu o stanju Vašeg djeteta.
Liječenje tikova u djece općenito uključuje smanjenje ili ograničavanje tikova i optimizaciju kvalitete života. Često su tikovi blagi i nestaju bez ikakve intervencije kako dijete raste.
POVEZANO: Uzroci povraćanja kod djece i što je normalno a što ne
