Ključne prehrambene poruke za zdravu težinu djeteta

15/09/2022

 

Ključne prehrambene poruke za zdravu težinu djeteta

 

 

 

Nemojte preskakati obroke. Jedite u redovno vrijeme – 3 glavna obroka i 2-3 izborna zdrava međuobroka dnevno. To će regulirati apetit.

 

 

Tjelesna aktivnost

Dovoljan je jedan sat tjelesne aktivnosti dnevno. To može biti usputna tjelovježba ili ‘organizirana’ tjelovježba. Oba oblika vježbanja potiču zdravu težinu. 

POVEZANO: Nesigurna hrana za dvogodišnje dijete

Kristina

bebe_logo-white

Dobro došli na portal posvećen svim budućim i sadašnjim majkama, ponosnim očevima i svima onima koji su uključeni u odgoj djece i beba. Ovdje ćete pronaći odgovore na sva pitanja o trudnoći, majčinstvu i odrastanju, najnovije stručne savjete i korisne informacije. Cilj nam je pružiti podršku, pomoć i olakšati posao koji nikada ne prestaje – roditeljstvo.

Instagram

Marketing

Bebe.hr marketing

Copyright © 2022 BEBE.hr