Ažurirano: 12. studenoga 2023.
Ako ste primijetili često šmrcanje i kihanje vaše djece u domu moguće je da postoje uzroci alergije u zatvorenom prostoru koje ih potiču.
Što uzrokuje alergije u zatvorenom prostoru?
Ako Vi ili Vaše dijete šmrčete i kišete u zatvorenom prostoru, a niste prehlađeni, jedan od slijedećih alergena mogao bi biti krivac.
Prašina: Kućna prašina uključujuće perut, kosu, grinje, tkaninu i ostatke insekata. Neke od ovih tvari mogu izazvati reakciju – osobito grinje. Koji se često nalaze u presvlakama, tepisima i posteljini. Grinje nisu štetne, ali ih se teško riješiti. Alergije na prašinu obično najteže pogađaju po vrućem i vlažnom vremenu.
Plijesan: Najčešće se stvara u vlažnim prostorima poput kupaonica i podruma. Spore plijesni koje se prenose zrakom uzrokuju alergije kod osoba sklonih alergijam.
Žohari: Oko 50% ljudi s astmom koji žive u gradovima alergični su na žohare. Glavni krivac su tijela mrtvih žohara i osušeni otpad koji može dospjeti u zrak.
Simptomi alergija u zatvorenom prostoru
Uobičajeni simptomi alergije na zatvorenom prostoru uključuju:
- Curenje nosa
- Kihanje
- Suzne oči
- Začepljen nos
- Kašalj i kihanje
- Teško disanje ili kratki dah
- Osip po koži
Imajte na umu da biste trebali odmah posjetiti liječnika ako Vi ili Vaše dijete osjetite jak nedostatak zraka ili poteškoće s disanjem!
Liječenje alergija
Za kratkotrajno olakšanje, simptome alergije možete smanjiti uz:
- kapi za oči,
- sprej za nos,
- lijekove protiv alergija (antihistaminik),
- inhalator za astmu,
- pokrivač protiv grinja
- pročistač zraka za plijesan i perut kućnih ljubimaca
Također najbitnije je da spavaća soba nema alergena jer tamo provodimo najviše vremena.
Kao dugoročno rješenje, najdjelotvornije rješenje je uklanjanje izvora alergije iz doma:
- Zamijenite tepihe s dugom dlakom podovima s tvrdim površinama. Usisavanje neće puno pomoći.
- Koristite hipoalergenske navlake za posteljinu. Kontrola vlažnosti tijekom ljeta može pomoći.
- Unajmite stručnjaka ili istražite kako sami ukloniti plijesni postavljanjem odvlaživača zraka, popravljanjem curenja i tuširanjem s uključenim ventilatorom.
- Ako Vas pak Vaš kućni ljubimac tjera da šmrcate, angažirajte drugog člana da njeguje i hrani ljubimca i držite ga podalje od svoje spavaće sobe. Oni s teškim alergijama možda će morati pronaći novi dom pun ljubavi za životinju, što bi trebalo riješiti simptome u roku od šest mjeseci.
- Ako imate žohare koristite otrov ili zamke i zatvarajte i pokrivajte smeće. Možda ćete također morati unajmiti istrebljivača žohara.
Ako su alergije teške, vaš ih liječnik može liječiti imunoterapijom na alergene (desensitizacija), koja je također poznata kao injekcije protiv alergija. U redovitim intervalima, mala količina alergena se ubrizgava u kožu kako bi se pokrenuo vaš imunološki sustav. Doza se s vremenom povećava, omogućujući vašem tijelu da izgradi imunitet na alergen – slično kao kod cjepiva. Injekcije se daju 1-3 puta tjedno tijekom prvih nekoliko mjeseci, zatim otprilike jednom mjesečno za održavanje napretka. Vjerojatno ćete trebati redovite injekcije protiv alergija tri do pet godina.
POVEZANO: Puzanje i udisanje prašine može smanjiti bebin rizik od astme
