Ukoliko ste jedan od onih roditelja ispred čijeg djeteta je tinejdžerska trudnoća i uskoro će i samo postati roditelj vjerojatno osjećate šok. Moguće i ljutnju i zabrinutost za budućnost vašeg djeteta. I možda se pitate kako će članovi vaše šire obitelji, prijatelji i ljudi u školi i vašoj zajednici reagirati
S druge strane, možda mislite da je to prekrasno i osjećate se uzbuđeno što ćete postati baka i djed. A možda imate i pomiješane osjećaje. I vaši bi se osjećaji s vremenom mogli promijeniti, pogotovo kako se vrijeme rođenja približava.
Vaši osjećaji su važni, ali tijekom tinejdžerske trudnoće pokušajte se više usredotočiti na podršku svom djetetu.
Podrška vašem djetetu
Ako trudnoća nije planirana, vaše bi dijete moglo biti zabrinuto hoće li vam reći i saznati kako se osjećate. Mladi ljudi koji postanu roditelji često doživljavaju osuđujuće stavove vršnjaka u školi i drugih ljudi u svom životu. Ako vaše dijete zna da vam se može obratiti za podršku, to bi moglo pomoći u suočavanju.
Vaše dijete možda ne zna koja vrsta podrške može pomoći tijekom trudnoće. Pitajte svoje dijete što možete učiniti da mu pomognete i time vaše dijete učite da razmišlja i govori o potpori koja mu je potrebna.
Vaše će trudno dijete prolaziti kroz mnoge promjene i osjećaje. Razumijevanje promjena u trudnoći iz tjedna u tjedan može pomoći vašem djetetu da se nosi s onim što se događa.
Tinejdžerice u trudnoći: skrb o trudnoći i izbori pri porodu
Trudnice mlađe od 19 godina trebaju dodatnu brigu jer njihova tijela i mozgovi još uvijek rastu i razvijaju se, a njihove emocije mogu biti vrlo mješovite i krhke. Rana i redovita antenatalna skrb može pomoći trudnim tinejdžericama da imaju zdravu trudnoću.
- Istražite antenatalnu skrb specifičnu za tinejdžere. Pitajte liječnika opće prakse postoje li lokalne antenatalne službe s iskustvom u radu kada je tinejdžerska trudnoća u pitanju. Ove usluge mogu razumjeti posebne fizičke, emocionalne, i obrazovne potrebe vašeg djeteta.
- Pogledajte predporođajne tečajeve. Ako se vašem djetetu ne sviđa na tečajevima poroda, raspitajte se o drugim tečajevima ili opcijama.
Podrška i privatnost: pronalaženje ravnoteže
Zakonski, još uvijek možete biti odgovorni za svoje dijete – ali vaše dijete će biti roditelj.
Također, možda bi bilo dobro da vi, vaše dijete i djetetov partner rano razgovarate o tome koliko žele da vi i roditelji partnera vašeg djeteta budete uključeni u prenatalnu skrb i porod. To vam može pomoći da shvatite njihove potrebe i granice.
Tinejdžerska trudnoća: prehrana, tjelovježba i životni stil
Moglo bi biti primamljivo reći svom djetetu što da radi, a što da ne radi. Ali dobro je za vaše dijete da osjeća da mislite da može donositi dobre zdravstvene odluke za sebe i svoju bebu.
Ako vaše dijete nije naviklo samostalno pripremati obroke ili jesti dobru hranu izvan kuće, možete podijeliti neke od svojih omiljenih zdravih recepata. Možete zajedno planirati obroke i ići u kupovinu, što također može pomoći vašem djetetu s planiranjem budžeta. Možda čak možete provesti neko vrijeme zajedno kuhajući.
Vašem djetetu može biti neugodno zbog načina na koji njegovo tijelo izgleda i osjeća se tijekom trudnoće. Ali trudnoća nije vrijeme za pokušaj mršavljenja putem dijete ili intenzivne tjelovježbe. To može biti štetno za bebu.
Možete potaknuti svoje dijete da razgovara s liječnikom ili primaljom o fizičkim promjenama u trudnoći.
POVEZANO: Kako prirodnim putem omekšati vrat maternice za porod
