Foto: Freepik
Zobene pahuljice s vodom odličan su prvi obrok za bebe jer su lagane za probavu, bogate vlaknima i hranjive. Ovaj recept koristi samo vodu, ali možete ga kasnije prilagoditi dodavanjem voća ili mliječnih alternativa. Kako izgleda recept?
Sastojci:
- 2 žlice sitnih zobenih pahuljica
- 100 ml vode
- Po želji: malo pirea od banane, jabuke ili kruške (za starije bebe)
Zobene pahuljice s vodom – priprema:
Kuhanje pahuljica: U mali lončić ulijte 100 ml vode i zakuhajte.
Dodavanje zobenih pahuljica: Kada voda zavrije, dodajte zobene pahuljice uz stalno miješanje.
Kuhanje: Kuhajte na laganoj vatri 5-7 minuta dok pahuljice ne omekšaju i smjesa ne postane kremasta.
Hlađenje i blendanje (po potrebi): Ako je bebica tek počela jesti krutu hranu, možete zobene pahuljice usitniti štapnim mikserom ili ih procijediti kroz sitno cjedilo kako bi bile potpuno glatke.
Serviranje: Ostavite da se kašica malo ohladi prije posluživanja. Temperatura treba biti mlaka, ugodna za bebu.
