Prehrana

Recepti za kašice od kruške

kašice od kruške

Foto: 8photo / freepik

Kruške su odličan izbor za prve kašice vaše bebe zbog njihove prirodne slatkoće i mekane teksture. Osmislili smo nekoliko recepata kojima ćete razveseliti svoju bebu i olakšati si današnji dan.

Osnovna kašica od kruške

Sastojci:

  • 1 zrela kruška

Priprema:

  1. Operite, ogulite i uklonite sjemenke iz kruške;
  2. Narežite krušku na manje komade;
  3. Stavite komade kruške u lonac i dodajte malo vode;
  4. Kuhajte na laganoj vatri dok kruška ne postane mekana;
  5. Pustite da se malo ohladi, a zatim izmiksajte ili zgnječite vilicom do željene konzistencije.
2. Kašica od kruške i jabuke

Sastojci:

  • 1 zrela kruška
  • 1 zrela jabuka

Priprema:

  1. Operite, ogulite i uklonite sjemenke iz kruške i jabuke;
  2. Narežite voće na manje komade;
  3. Skuhajte voće u malo vode dok ne omekša;
  4. Izmiksajte ili zgnječite do glatke konzistencije.

3. Kašica od kruške i banane

Sastojci:

  • 1 zrela kruška
  • 1 zrela banana

Priprema:

  1. Operite i ogulite krušku, uklonite sjemenke i narežite;
  2. Ogulite bananu i narežite na komade;
  3. Krušku skuhajte dok ne postane mekana, a bananu samo zgnječite vilicom;
  4. Pomiješajte krušku i bananu, izmiksajte do glatke konzistencije.

4. Kašica od kruške i mrkve

Sastojci:

  • 1 zrela kruška
  • 1 srednja mrkva

Priprema:

  1. Operite, ogulite i narežite krušku i mrkvu;
  2. Kuhajte zajedno dok ne postanu meke;
  3. Izmiksajte do željene konzistencije.
Napomene za roditelje:
  • Uvijek odaberite zrelo i slatko voće.
  • Prilagodite konzistenciju kašice prema dobi i sposobnostima vaše bebe.
  • Prilikom uvođenja novih namirnica, pratite ima li reakcija kod bebe.
  • Kašice čuvajte u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi do 24 sata.

Uvođenje različitih okusa i tekstura pomaže u razvoju bebinih okusnih pupoljaka i potiče zdrave prehrambene navike. Uživajte u pripremi ovih jednostavnih i ukusnih kašica za vašeg malog istraživača okusa!

POVEZANI ČLANCI: Kašice od zobenih pahuljica