Foto: 8photo / freepik
Kruške su odličan izbor za prve kašice vaše bebe zbog njihove prirodne slatkoće i mekane teksture. Osmislili smo nekoliko recepata kojima ćete razveseliti svoju bebu i olakšati si današnji dan.
Osnovna kašica od kruške
Sastojci:
- 1 zrela kruška
Priprema:
- Operite, ogulite i uklonite sjemenke iz kruške;
- Narežite krušku na manje komade;
- Stavite komade kruške u lonac i dodajte malo vode;
- Kuhajte na laganoj vatri dok kruška ne postane mekana;
- Pustite da se malo ohladi, a zatim izmiksajte ili zgnječite vilicom do željene konzistencije.
2. Kašica od kruške i jabuke
Sastojci:
- 1 zrela kruška
- 1 zrela jabuka
Priprema:
- Operite, ogulite i uklonite sjemenke iz kruške i jabuke;
- Narežite voće na manje komade;
- Skuhajte voće u malo vode dok ne omekša;
- Izmiksajte ili zgnječite do glatke konzistencije.
3. Kašica od kruške i banane
Sastojci:
- 1 zrela kruška
- 1 zrela banana
Priprema:
- Operite i ogulite krušku, uklonite sjemenke i narežite;
- Ogulite bananu i narežite na komade;
- Krušku skuhajte dok ne postane mekana, a bananu samo zgnječite vilicom;
- Pomiješajte krušku i bananu, izmiksajte do glatke konzistencije.
4. Kašica od kruške i mrkve
Sastojci:
- 1 zrela kruška
- 1 srednja mrkva
Priprema:
- Operite, ogulite i narežite krušku i mrkvu;
- Kuhajte zajedno dok ne postanu meke;
- Izmiksajte do željene konzistencije.
Napomene za roditelje:
- Uvijek odaberite zrelo i slatko voće.
- Prilagodite konzistenciju kašice prema dobi i sposobnostima vaše bebe.
- Prilikom uvođenja novih namirnica, pratite ima li reakcija kod bebe.
- Kašice čuvajte u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi do 24 sata.
Uvođenje različitih okusa i tekstura pomaže u razvoju bebinih okusnih pupoljaka i potiče zdrave prehrambene navike. Uživajte u pripremi ovih jednostavnih i ukusnih kašica za vašeg malog istraživača okusa!
POVEZANI ČLANCI: Kašice od zobenih pahuljica