Laktacijska amenoreja je razdoblje privremene neplodnosti koje prati dojenje, a obilježeno je izostankom mjesečnica. Fiziologija laktacijske amenoreje uključuje vrlo osjetljivu hormonsku povratnu spregu između mozga i jajnika.
Kada je dojenče na dojci, sisanje pokreće živčane signale koji putuju od dojke do mozga. To uzrokuje da hipotalamus mijenja hormone koje oslobađa hipofiza. Ovo stanje promijenjenih hormona remeti normalnu aktivnost jajnika, izazivajući privremeno razdoblje neplodnosti jer je ovulacija potisnuta. Razdoblje neplodnosti često se naziva LAM ili Lactational Amenorrhea Method.
Ako se strogo pridržavate smjernica, LAM može biti 98% učinkovit u sprječavanju trudnoće unutar prvih 6 mjeseci nakon poroda. LAM se nalazi na popisu prihvaćenih, provjerenih metoda kontrole rađanja Svjetske zdravstvene organizacije. Ako se točno slijedi, djeluje jednako dobro kao pilula i drugi kontraceptivi.
Laktacijska amenoreja kao metoda zaštite od trudnoće
Dojenje bebe samo po sebi ne garantira nemogućnost začeća. Ako želite koristiti LAM, morate točno slijediti smjernice kako biste spriječili trudnoću.
Uvjeti koji moraju biti ispunjeni kako bi ova „kontracepcijska“ metoda uspjela:
- Vaša beba je mlađa od 6 mjeseci.
- Jedina prehrana vaše bebe – hrana i tekućina – dolazi iz vašeg majčinog mlijeka. Ponekad je u redu dodati druge tekućine ili hranjive tvari sve dok ne zamjenjuju obroke. No, morat ćete se pridržavati svog rasporeda dojenja.
- Raspored dojenja vaše bebe mora uključivati hranjenje svaka 4 sata danju i najmanje svakih 6 sati noću. Ako vaša beba odustane od noćnog hranjenja, LAM više neće biti učinkovit.
- Niste imali menstruaciju. Ovo je svako krvarenje 2 dana zaredom ili više koje se događa počevši 2 mjeseca nakon rođenja vašeg djeteta. Ne uključuje druga vaginalna krvarenja koja se mogu dogoditi nakon poroda.
Jednom kada bilo koji od ovih uvjeta nije ispunjen, učinkovitost LAM-a počinje slabiti (Kennedy i sur., 1996.). Bellagio konsenzus utvrdio je da je rizik od trudnoće manji od 2% u prvih šest mjeseci nakon poroda ako se koristi LAM metoda (Lancet, 1988). Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, rizik od trudnoće pri pravilnom korištenju ove metode manji je od 1% (WHO, 2020.).
POVEZANO: Položaji za dojenje bebe
