Planiranje trudnoće

Planiranje trudnoće u četrdesetima

Planiranje trudnoće u četrdesetima

Planiranje trudnoće u četrdesetima se, očekivano, razlikuje od planiranja trudnoće u dvadesetima, ali nekad vas to ne obeshrabri!

Ne postoji savršeno vrijeme za trudnoću. Iako se međutim, često ponavlja da rađanje djeteta nakon 35. godine povećava mnoge rizike. To vas je moglo navesti da povjerujete da nema puno ljudi koji imaju djecu nakon ove dobi. Međutim, istina je da mnoge žene rađaju djecu u svojim 40-ima.

Ako zatrudnite nakon 35. godine, stručnjaci to nazivaju trudnoćom u „poodmakloj dobi majke“. Ipak, još uvijek je moguće zatrudnjeti i roditi zdravo dijete u 40-ima. Porođaji u starijoj dobi također su postali češći. Od 1990-ih, natalitet ljudi u dobi od 40 do 44 godine je porastao. Međutim kako biste se pripremili za bebu u 40. godini, važno je razmotriti rizike i dobrobiti.

Cjelokupno zdravlje ključ je uspjeha

Održavanje zdravog tijela i duha izuzetno je važno. Vodite računa o svojim ciklusima spavanja i prehrane kako biste bili sigurni da tijelo dobiva potrebnu prehranu i odmor. Također, pratite svoje menstruacijske cikluse i vodite računa o svim nepravilnostima ili pauzama. Važno je da uz sebe imate stručnjaka ginekologa prije nego što poduzmete korake za planiranje trudnoće u četrdesetima, jer će on biti tu da vam pruži podršku u svakom trenutku.

Pravodobno prepoznavanje i liječenje nepravilnosti može pomoći da se kasnije izbjegne ozbiljniji problem neplodnosti. Na kraju, izbjegavajte aktivnosti kao što su alkohol, pušenje i naravno zlouporaba droga. Općenito, morate se zdravo hraniti, redovito vježbati i regulirati razinu stresa kako biste osigurali optimalno zdravlje za začeće i rađanje djeteta u bilo kojoj dobi.

POVEZANO: Jesu li e-cigarete sigurne za korištenje tijekom trudnoće?

Planiranje trudnoće u četrdesetima ima i rizike

OK, naravno ne moraju biti rizici, ali uvijek postoje. Tako postoje i oni kada rađate nakon 40-te. To ne znači da će se ostvariti. Kako starite, tako stare i vaše jajne stanice te ih imate manje. Rođeni ste sa svim jajnim stanicama koje ćete ikada imati u životu, oko milijun. Dok uđete u pubertet, moglo bi vam ostati oko 300.000. Međutim s 37 pali ste na samo 25 000 ili 2,5% vašeg početnog broja. To je važno jer što je manje jajnih stanica u vašim jajnicima, niži su vaši izgledi za začeće.

Kvaliteta sperme vašeg partnera također je važna. Kako muškarci stare, njihova sperma pliva sporije i počinje gubiti svoj oblik. Dobra je vijest da kvaliteta sperme ne pada naglo sve dok muškarci ne uđu u 60-te.

Iako danas mnoge majke rađaju svoje prvo dijete s 40 godina, morate biti svjesni toga da se s godinama povećava rizik od određenih problema. Kao na primjer:

Placenta previa. To se događa kada posteljica vaše bebe djelomično ili potpuno prekriva vaš vrat maternice, koji je izlazno područje vaše maternice. Uz ovo stanje, možete više krvariti tijekom trudnoće i tijekom poroda.

Gestacijski dijabetes. U ovom slučaju prvi put dobijete dijabetes dok ste trudni. Uzrokuje visoki šećer u krvi koji može utjecati na zdravlje vaše bebe i vašu trudnoću.

Gestacijska hipertenzija. To je visoki krvni tlak koji se razvija tijekom trudnoće. Razlikuje se od preeklampsije, koja je komplikacija krvnog tlaka tijekom trudnoće. Preeklampsija je također češća u starijih žena čak i bez hipertenzije.

POVEZANO: Kako dob roditelja utječe na planiranje trudnoće?