trudnice Archives | Bebe.hr

Kasna trudnoća: Što mogu učiniti?

Prije nego krenemo paničariti donosimo neke činjenice, kao na primjer da je kasna trudnoća vrlo uobičajena u prvim trudnoćama. Zapravo, samo 5% beba se zapravo rodi na točno predviđeni datum. Nakon što vide termine poroda kako dolaze i prolaze, većina će žena učiniti sve da potaknu trudove! Istina je da većina standardnih preporuka zapravo neće funkcionirati ako beba nije spremna za dolazak. To je razlog zašto standardni savjeti obično neće izazvati porod u 16., 29....

Anemija u trudnoći: Kako si možete pomoći?

Anemija u trudnoći nije neuobičajena pojava jer vaše tijelo prolazi kroz mnoge značajne promjene. Količina krvi u vašem tijelu povećava se za oko 20-30 % posto. Što povećava opskrbu željezom i vitaminima koji su tijelu potrebni za stvaranje hemoglobina. Hemoglobin je protein u crvenim krvnim stanicama koji prenosi kisik do drugih stanica u vašem tijelu. Događa se da ponekim ženama nedostaje dovoljna količina željeza potrebna za drugo i treće tromjesečje. Kada vaše tijelo treba više...

Zašto je magnezij korisno uzimati u trudnoći kao dodatak prehrani?

Jedan od glavnih razloga zašto je magnezij korisno uzimati u trudnoći kao dodatak je činjenica da približno 79% trudnica ima manjak magnezija. Potreba za magnezijem raste tijekom trudnoće, a većina trudnica vjerojatno ne zadovoljava tu povećanu potrebu.   Zašto je važan magnezij? Magnezij je esencijalni mineral neophodan za više od 300 reakcija u tijelu. Ima važnu ulogu u stvaranju tjelesnih proteina, DNA, funkciji mišića i živaca, formiranju kostiju, krvnom tlaku i kontroli šećera u krvi....

Što izbjegavati kada kupujete obuću u trudnoći?

Kupovati obuću u trudnoći posebno je izazovan zadatak za one buduće majke koje i inače imaju problem s natečenim zglobovima. Ovaj problem u trudnoći se može i pogoršati pa je iznimno važno pronaći obuću u kojoj ćete se osjećati udobno i koja će vam potpuno odgovarati. Vaše cipele više ne nose samo vas, one nose i i vas i bebu! Kod kupnje obuće u trudnoći, morate imati na umu nekoliko stvari. Težina cijele druge male...

Briga o tijelu u trudnoći

Briga o tijelu u trudnoći izuzetno je važna i svakako nikako ne biste smjeli zaboraviti na zdrav način života. Mnogo je načina na koji se i dalje možete brinuti o svom tijelu u trudnoći kao što ste to radili i prije negoli ste zanijeli. Trudnoća ne predstavlja razdoblje u kojem se morate odreći vježbanja, svog načina prehrane i aktivnosti na koje ste navikli. Sve što morate učiniti je aktivnosti postupno prilagođavati s obzirom na mjesec...

Obavljaju li bebe nuždu dok su u maternici?

Ako se pitate obavljaju li bebe nuždu dok su u maternici, točnije tvrdu stolicu, odgovor je – da, za do 20 posto beba! Ovo obično nije razlog za zabrinutost. Međutim neka će dojenčad udisati amnionsku tekućinu zamrljanu kakicom. Stoga donosimo što roditelji trebaju znati. Bebe apsorbiraju hranjive tvari kroz placentu dok su u maternici. Otpad obično izlazi iz njihova tijela kao urin, ali bebe će povremeno kakiti prije rođenja. To je razlog za zabrinutost samo ako udišu fekalne tvari, što...

6 namirnica koje bi trudnice trebale jesti svaki dan!

Umjesto da pišemo danas o tome što ne treba jesti tijekom trudnoće donosimo radije 6 super namirnica koje bi trudnice trebale jesti svaki dan, prema stručnjacima. Naravno, nitko nije rekao da se nešto mora. Ali posjedovanje popisa zdrave hrane koja se preporučuje u trudnoći može pomoći u donošenju odluka o obroku i užini.   Prenosimo prijedloge 6 najboljih namirnica koje bi trudnice trebale jesti svaki dan.     Jaja   Jaja su jedna od namirnica...

10 tjedan trudnoće: simptomi i promjene koje vas čekaju

Možda i dalje ne izgledate trudno ljudima koje susrećete, ali kada nastupi 10 tjedan trudnoće vaš će se trbuščić vjerojatno počinjati nazirati. Možda će vam trebati i hlače s rastezljivim pojasom. Sada kada ste došli do 10 tjedna vaša beba više nije embrij – službeno se smatra fetusom! I vaš 10-tjedni fetus sve više nalikuje bebi, a vi ste sve bliže i bliže ostavljanju napornih simptoma prvog tromjesečja iza sebe.   Simptomi trudnoće u 10....

Priprema za porod: Upoznajte se s bitnim koracima prije poroda

Priprema za porod važan je dio trudničkog iskustva koji nikako ne smijete zanemariti, a danas donosimo neke savjete. Slatko iščekivanje rođenja vašeg djeteta možete iskoristiti da se dobro pripremite za dolazak djeteta, ali i sam čin poroda. Prije svega, posložite događaje koji će slijediti u svojoj glavi. Biti će potrebno napraviti plan poroda (što ćete nositi od odjeće, gdje ćete rađati i sl.). I odlučiti što ćete nositi sa sobom kada dođe trenutak poroda i...

Obiteljska potpora u trudnoći važna je za zdravlje trudnice

Obiteljska potpora u trudnoći i odnosi sa svim članovima uže obitelji iznimno su važan dio zdravlja svake trudnice. Osim veze roditelj-dijete, mnoge trudnice moraju upravljati brojnim odnosima s ostatkom obitelji tijekom putovanja do roditeljstva. Sve ove društvene veze nailaze na različite izazove. Odnos s partnerom (ako ga imate) možda se prilagođava vašim novim ulogama roditelja. Starija djeca su uzbuđena i potrebna im je podrška u prilagodbi na rastuću obitelj. Šira obitelj želi se povezati s...

bebe_logo-white

Dobro došli na portal posvećen svim budućim i sadašnjim majkama, ponosnim očevima i svima onima koji su uključeni u odgoj djece i beba. Ovdje ćete pronaći odgovore na sva pitanja o trudnoći, majčinstvu i odrastanju, najnovije stručne savjete i korisne informacije. Cilj nam je pružiti podršku, pomoć i olakšati posao koji nikada ne prestaje – roditeljstvo.

Instagram

Marketing

Bebe.hr marketing

Copyright © 2022 BEBE.hr